Aprèn a gestionar les teves emocions a través del teatre

El teatre ens ofereix un espai únic per explorar les nostres emocions i, a través del joc, donar-los presència, reconèixer-les i fer-les visibles.

Quan aprenem a mirar de prop allò que sentim, també aprenem a donar a cada emoció el lloc que mereix. Totes les emocions són valuoses: ens ensenyen, ens orienten i són imprescindibles per viure d’una manera més plena i conscient.

En aquest taller trimestral juguem amb les emocions, les portem a escena i, mentre gaudim i compartim moments especials amb els companys i companyes, aprenem plegats.

Taller setmanal, els dimarts de 19.30 a 21.30 h a la Casa de Cultura de Sant Cugat.

Els alumnes opinen...

Desde que estoy en el taller de Teatro de María, los martes se han convertido en mi día preferido de la semana: en su taller, guía sensiblemente al grupo, hace magia con las emociones, provoca reflexión, y crea un espacio de alegría y buen humor. Hacía tiempo que no lo pasaba tan bien. Gracias María.

Eugenia Carreres

El taller és fantàstic. La Maria fa una gran feina i treu el millor de cada alumne. És una experiència fantàstica i molt recomenable per a canalitzar les teves emocions. L’ambient que es crea és fantàstic. Gràcies.

David Carro

La Maria, la nostra directora de teatre, irradiava alegria amb el seu somriure constant, creant un entorn positiu i motivador per a tot l’equip. Les seves qualitats com a líder van deixar una empremta positiva. Ah i l’obra va ser tot un éxit!!

Anna Sagristà

Es un taller excepcional, lleno de dinámicas y juegos. Muy recomendable para el que quiera expresarse con libertad.

Pablo Salvador

Aprender y trabajar con María es una maravilla. Carácter cercano, empático y divertido. Hace de todo un juego y te anima a ser participe, con mucho tacto y paciencia. Una pedazo profesional que te hace disfrutar.

María Duran

Eres una profe de 10 y cómo persona y tú actitud con nosotros que nos hemos sentido muy bien desde el primer día…. gracias por darlo todo Maria…un abrazo

Montse

Segundo taller que hago con María y he comprobado mi progreso y el de mis compañeros y compañeras. Taller Recomendable!

Sergio Mualim

Fa dos trimestres que estem en els cursos de la Maria i seguirem en els trimestres vinents, ja que a part de passar-t’ho bé, la millora en la interpretació en diferents registres d’emocions és molt evident, i per això ens estimula continuar.

Oriol Cusó

Aquest taller ha estat un viatge ple d’emocions. Les emocions més contrastades; de la por, quan van dir que fariem una mostra amb públic, a l’eufòria en.el moment de la mostra, on el “subidón” ha estat majestuós. Aquest primer taller de molts, ha estat una gran experiència que m’ha fet feliç.
Especial menció als companys per la seva generositat i suport. Per suposat agraïments infinits a la nostra “gurú”, la Maria. Gràcies per ajudar-me a transformar la por en força i acollir la valentia.

Hose Lázaro

Em sembla un luxe tenir a la Maria com a directora de teatre o com a professora.

En primer lloc, transmet el seu entusiasme i la seva passió pel teatre. També, la seva alegria, frescor, i simpatia fan que l’actor/ actriu se senti lliure per jugar, provar, deixar-se anar i brillar. Facilita que l’ambient sigui agradable per sentir-te bé i gaudir. Cosa que trobo Indispensable per fer teatre.

La seva experiència com a actriu fa que conegui molt bé l’ofici, és a dir, els reptes, les inseguretats i les pors a les quals s’afronta un intèrpret, i a la vegada coneix molt bé el llenguatge teatral i els seus recursos.

A això afegiria una actitud molt positiva, pacient i respectuosa envers les persones amb les qui treballa.

Carme Cros

El dia que vaig conèixer a Maria

Ja fa un temps un dia, unes amigues meves em van dir si volia participar en una obra de teatre.
Amb un acte de valentia impulsiu vaig dir endavant podeu comptar amb mi.
Dic un acte de valentia perquè no havia fet mai teatre, no havia trepitjat mai un escenari i enfrontar-me a un públic.

Una vegada acceptada la proposta amb el guió en mà, vaig veure que la cosa anava de debò i no era gens senzilla.
Amb totes les pors dins del cos, vaig decidir empollar-me el guió de dalt a baix com més aviat millor, cosa que vaig aconseguir, dedicant-li hores. De seguida en els dies d’assaig els meus temors van tornar a sortir, perquè encara que el meu guió ho tenia memoritzat, la dificultat era de quan em tocava entrar a la conversa, en quin moment havia d’intervenir i deixar pas.
Una altra por afegida va ser quan començàvem a assajar, in situ en el teatre, doncs jo continuava amb el meu guió.
Representant-lo enfront de les meves companyes d’escena, però ignorant que el públic estava enfront.

De sobre un dia, va aparèixer la Maria, la va portar una companya de l’obra, i ens va dir:
Us presento a la Maria, ella ens ajudarà amb el tema d’interpretació i posicionament a l’escenari perquè puguem connectar amb el públic, parlant de cara a ells, no donar lis l’esquena i no fer massa encreuaments a l’escenari.

En aquest moment les meves pors van anar desapareixent i vaig veure la llum, la llum que era possible i que ho aconseguiríem, tot gràcies a Maria, que ens va recol·locar a cada un, a l’escenari i ens va orientar amb les nostres intervencions.

Gràcies Maria, tu ho vas fer possible!

Carles Lodo Prol

Vaig inscriure’m al taller del Teatre i les Emocions simplement per posar-me a prova, ja que sempre havia dit que el teatre no feia per a mi. El que he descobert amb el taller és molt més del que em podia imaginar: una nova dimensió de mi mateixa, quins són els meus límits emocionals, i tot això només és possible gràcies a la especial interacció que es genera amb els companys i amb l’excel·lent guiatge de la professora. Un 10!

Diana Luque

Un taller que t’ajudarà a identificar les teves emocions, i a l’hora gaudir d’una dinàmica de grup que facilitarà la comunicació, tot perfectament dirigit per una gran profesional. El teatre es la excusa per gaudir de tot plegat.

Nati

Vaig decidir fer teatre, primer perquè m’agrada i després per enfrontar-me a les meves pors escèniques i emocionals, el que no sabia és que acabaria amb una professora com la Maria, professional, pacient i motivadora. <br>I aquí estem un grup de gent aficionada amb moltes ganes de passar una bona estona.

Pepa Pérez Cobos